Ambiente
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Da Venerdì 27 a Domenica 29 ottobre, Acquatica Eventi e Umbelina Mansano, scuola Surya Yoga, si uniscono al "Villaggio Rurale Le Sette Querce", a Sesto Campano, in provincia di Isernia, per un weekend di relax nella natura autunnale del Molise.Ritiro Yoga Molise è Natura - Autunno per Connettersi sarà un'esperienza indimenticabile, in uno splendido ambiente rurale in cui sarà possibile praticare Yoga, ai più esperti come a chi non ha mai praticato.Acquatica Eventi promuove e diffonde la conoscenza del territorio molisano, tramite attività rilassanti, in cui la conoscenza personale coincide con una coscienza di gruppo e dell’ambiente circostante.
Numero minimo di partecipanti 8, prenota in tempo. ISCRIZIONI ENTRO IL 25 OTTOBRE
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L'OBIETTIVO Autunno tempo per l’anima, per connettersi con i nuovi ritmi della natura. Tempo per rallentare ed ascoltarsi, rigenerarsi attraverso le pratiche yoga, i massaggi, i rituali, le camminate nel bosco fino all'eremo (con asinelli a seguito), il foliage e il cibo sano vegetariano a km 0.Preparati a immergerti nell’arte dello yoga autunnale, dove il movimento, la respirazione e la consapevolezza si fondono per portarti a un nuovo livello di benessere. Lasciati inoltre cullare dalle sapienti mani della nostra Massage Therapist Arianna Braccio, con varie tecniche di massaggio rinvigorenti e rilassanti.L'obiettivo del ritiro sarà prepararsi per la stagione autunnale utilizzando pratiche di Yoga che aumentano l’immunità dell’organismo, la salute della struttura vertebrale e la capacità di gestire lo stress. Inoltre, lo Yoga favorisce un aumento dei livelli di energia, essenziale per affrontare le giornate più brevi e le temperature più fresche. Sarà un'esperienza unica, dove la presenza della natura contribuirà a lasciarsi guidare attraverso tecniche di Pranayama rinforzanti, pratica di Hatha Yoga, Vinyasa e Krya purificanti. Tre giorni di incontro con il corpo, il respiro e il movimento in una località remota collinare, che accoglie adorabili asinelli con cui poter interagire e dove impareremo a conoscere la loro innata capacità di essere sereni, persistenti e lenti allo stesso tempo. Saranno loro ad accompagnarci verso l'eremo segreto e il museo rurale, in cima alla collina di Monte Cesima, come avveniva una volta.
I MAESTRI
Insegnante Yoga: UMBELINA MANSANO, istruttrice Yoga e Meditazione. Pratica dal 2007, è qualificata RYT 500 e insegna dal 2018.
Massaggi: Arianna Braccio, titolare di Spazio Kinetico, diplomata in Massage Therapy nel 2015 all'Istituto Kinèconcept di Montreal, Canada. Pratica diversi tipi di massaggio tra cui:
- Massaggio Kinetico-Svedese su lettino full body (rilassante, decontratturante, drenante);
- Massaggio deep tissue e fasciaterapia (tonificante, rilassante, depurativo);
- Massaggio tailandese su lettino (riequilibrante, rilassante, stimolante)
COSA MANGEREMO Cibi e piatti vegetariani di stagione e a km 0, preparati dai cuochi professionisti del Villaggio Rurale Le Sette Querce.
COSTO
440 euro a persona in camera singola
400 euro a persona in camera doppia
380 euro a persona in camera tripla
La quota comprende: Sistemazione in camera con 2 pernottamenti, 2 colazioni, 4 pasti vegetariani a km 0 con cibi di stagione, tisane e acqua, sessioni di Hatha Vinyasa Nidra Yoga, meditazioni, chanting, facile escursione e passeggiate nel bosco lungo la collina con asinelli al seguito, visita all'eremo, navetta all’occorrenza.
MODALITA' DI PRENOTAZIONE
Caparra di 80,00 euro, da saldarsi a mezzo bonifico al momento della conferma per bloccare la prenotazione. Il resto della quota in loco in contanti. Se il ritiro dovesse non raggiungere il numero minimo di 8 partecipanti o dovessero sopravvenire eventi non dipendenti dalla volontà degli organizzatori, la caparra verrà restituita in toto.
Nulla invece sarà restituito per annullamenti dovuti ad imprevisti o altri eventi in capo al partecipante.
PER INFO E PRENOTAZIONI
Noi di Acquatica abbiamo sempre preferito parlare con chi è interessato ai nostri ritiri. Ci sono domande alle quali non si può rispondere per email, dettagli che non possono essere descritti in un testo e idee che non si possono condividere per messaggio. Se puoi, cerca 10 minuti per parlare con me, Gaia, saprai con certezza cosa ti aspetta.
Per info:
3756116751
